サンライズの魅力 charm

セミプライベートだからしっかり楽しくトレーニングできる
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トレーナーが生徒さん一人ひとりに指導できるよう、少人数制のセミプライベート体制をとっています。しっかりと目の行き届いた指導や配慮を行いますので、これまで興味はあるけど始めることが出来なかった方でも、安心して始められます。

楽しさを追求!個人に合わせたトレーニングでしっかり指導
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キックボクシングというと、格闘技のイメージから「つらい、キツい、痛い」…といった、良くないイメージがあるかもしれません。当ジムは運動の苦手な方にも無理なく続けられるよう、目的や体力に合わせたメニューを提供しています。トレーニングの際も黙々と行うのではなく、コミュニケーションを取りながら楽しめるよう進行しています。

笑顔がいっぱい!皆で頑張るから、どんなことも乗り越えられる!
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一人でストイックにトレーニングするのではなく、皆で声をかけあいワイワイ楽しみながらトレーニングしていきますので、皆で目標に向かって頑張れます。苦しい・つらいと思う時があっても、皆で支え合うから頑張っていけます。

ミット打ちはオーナーがしっかり指導!初心者でも楽しくできるコツを教えます!
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ダイエットやボディメイクには、楽しめる環境が何より大切です。パンチやキックといった非日常的な動きは、大きな爽快感や刺激をもたらし、日々のストレスを発散するのに抜群の効果を発揮します。ストレス解消と高効率のエクササイズ!一石二鳥のトレーニング方法としておすすめです。トレーナーがしっかりと指導し、コツを教えますので、すぐに出来るようになります。

二人三脚でしっかり目標達成!なりたい自分を、一緒に目指しましょう!
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どんなトレーニングをどのくらいやれば良いのか?あなたの目標に合わせて、トレーナーがしっかりと必要なトレーニングをご提案します。無理なくあなたのペースに合わせて、理想の体を目指し一緒に頑張っていきましょう。

体験レッスンについて

体験レッスンのご予約

まずInstagramのDMもしくはSURISE公式LINEアカウントよりご予約ください。
また、お着替えの時間を考慮いただき、ご予約時間の10分ほど前にジムにお越しください。

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ご来店・お支払い

当日ご来店いただき、体験レッスン費用として1,000円をお支払いください。

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体験レッスン開始!

基本的な立ち方、構え方、パンチ、キックの蹴り方を丁寧にレクチャー。その後、ミット打ちをご体験いただけます。

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体験レッスン終了!

お客様にとってより良いジムになるよう、アンケートにご協力いただければ幸いです。

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